无花果可以做什么 – 快速、新鲜又美味的点子

清热解毒的黑钻海底椰雪梨膏

凝固的海底椰膏像琥珀般通透，淋入的椰奶如流云般缓缓晕开～轻轻吸上一口，淡雅的椰香在舌尖弥漫，冰凉的触感从喉头慢慢散开，甜而不腻超清爽！颜值党绝对不能错过，这种吸着吃的快乐，试过就忘不掉啦😋 竹庶茅根清热利尿，菊花、罗汉果解毒明目，海底椰润肺滋阴，雪梨生津止渴，合煮雪膏梨可消热润燥、生津解暑，助解夏日烦渴。 慎用提示：因部分食材属性偏凉，建议孕妇及体寒人群咨询医师后再食用。

粤夏清润霸王花骨汤

在参加中医“药食同源”培训时,老师特意提到,霸王花汤堪称粤式靓汤夏天的招牌汤品! (也是通过培训才知道霸王花是火龙果的花) 霸王花本身清热润肺,就像给呼吸道安了台“清凉空调”,夏天要是犯了燥咳,喝它能舒服不少。猪骨能给身体补充钙质和蛋白质,咱们日常活动量大,喝了浑身更有力气。胡萝卜素有“小人参”的美称,富含维A,能让眼睛不干涩,皮肤也能跟着变得透亮。南北杏和无花果润肺止咳还助消化,要是吃多了烧烤火锅,来一碗这汤,肠胃也能轻快许多。夏天喝它,既能清热润燥,又能滋补身体,一家子男女老少都适合。懂生活、会“叹”(享受)的朋友,可得试试这道夏日靓汤!

苹果雪梨茶

苹果雪梨茶是一款传统的中式水果茶，以苹果、雪梨等食材熬制而成，具有润喉清热的功效，口感清甜，适合在干燥季节享用。

乳鸽汤

这款汤大人小孩都适合喝，以个人喜好，加瘦肉，新鲜鲍鱼更加鲜甜可口

中药汤

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Pear and Snow Fungus Sweet Soup (银耳雪梨糖水)

梨和雪耳具有多种功效，包括润肺止咳、养颜祛燥、调节免疫力、促进肠道健康。非常适合换季时食用，有助于改善呼吸道不适、阴虚体质和皮肤问题。