สูตร ชิ้น บวบ/บวบ ที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัน
ใช้ประโยชน์สูงสุดจาก ชิ้น บวบ/บวบ ด้วยสูตรอาหารที่คัดสรรมา — เรียบง่าย น่าพอใจ และเต็มไปด้วยรสชาติ
สูตรอาหารที่มี ชิ้น บวบ/บวบ
สตูว์เนื้อนุ่มๆ ทำง่ายๆ ที่เนื้อวัวหั่นบางๆ และกะหล่ำปลีเข้ากันได้ดีกับซอสรสชาติเข้มข้นที่ทำจาก "เครื่องปรุงรสที่ไม่คาดคิด" เพิ่มบวบเพื่อความสดชื่น และเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ได้ตามต้องการ เช่น ปูอัด ลูกชิ้นหม้อไฟ หรือไส้กรอก เพื่อเพิ่มความอร่อย เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยจะยิ่งอร่อย นี่คือสตูว์ที่ทำง่ายแต่รสชาติเยี่ยม ด้วยซอสพิเศษจากเครื่องปรุงรสที่ไม่คาดคิด
ผักและอาหารทะเลคืออาหารจานโปรดของเรา และเมื่อจับคู่กับไข่เจียว รสชาติทั้งหมดก็เข้มข้น ไข่เจียวเพียงชิ้นเดียวก็เพียงพอต่อความต้องการทางโภชนาการของมื้ออาหารหนึ่งมื้อแล้ว
- แคลเซียม: เต้าหู้เป็นแหล่งแคลเซียมที่ดี การปรุงอาหารกับซุปปลาสามารถช่วยเสริมแคลเซียมและดีต่อสุขภาพกระดูก - วิตามินและแร่ธาตุ: ปลาประกอบด้วยวิตามินดี วิตามินบี ฯลฯ นอกจากนี้ยังสามารถให้แร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียมและฟอสฟอรัส ทำให้มีสารอาหารที่สมดุลมากขึ้น
วุ้นเส้นอบในหม้อดินเผาแสนอบอุ่น ราดด้วยเนื้อวัวหั่นบางปรุงรสซอสสะเต๊ะ โรยด้วยบวบ และเพิ่มรสชาติเข้มข้นด้วยกุ้งแห้งและหอยเชลล์แห้ง กระเทียม ขิง และต้นหอมให้กลิ่นหอมละมุน ขณะที่ซีอิ๊วและซอสหอยนางรมช่วยเสริมรสชาติให้กลมกล่อมลงตัว เป็นเมนูที่อร่อยและอบอุ่นหัวใจ
บวบเป็นพืชตระกูลสควอชชนิดหนึ่ง สามารถนำไปผัดกับเนื้อสัตว์และอาหารทะเลชนิดต่างๆ ได้ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปใส่ในซุปหรืออบกับเนื้อสัตว์และผักชนิดอื่นๆ ได้อีกด้วย