매일 즐기는 건강한 바나나 씨앗 레시피

바나나 씨앗으로 만든 영양 가득한 식사로 하루를 채워보세요. 맛있고 균형 잡히며 쉽게 만들 수 있어요.

바나나 씨앗로 만든 레시피

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바나나 몰렌(바나나 튀김)

바삭한 황금빛 페이스트리 크러스트에 부드럽고 달콤한 바나나가 듬뿍 들어간 바나나 몰렌. 간단하지만 언제나 중독성 있는 맛입니다. 향긋한 향이 가득하고, 한 입 베어 물면 바로 녹아내립니다. 오후 간식, 차/커피 곁들임, 또는 아이들 간식으로 안성맞춤입니다. 따뜻하게 드시고, 슈가파우더를 살짝 뿌리거나 초콜릿에 찍어 드시면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다.

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바나나 팬케이크

부드럽고 향긋한 바나나 팬케이크는 잘 익은 바나나를 으깨어 계란, 코코넛 밀크, 밀가루, 소금 약간, 효모와 함께 섞어 만듭니다. 바나나 본연의 단맛과 부드러운 식감을 지닌 이 팬케이크는 따뜻할 때 먹으면 간단하면서도 만족스러운 간식이나 아침 식사가 됩니다.

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찐 두부 페페스

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찐 닭고기 페페스

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