にんじん(スライス)で何を作る?– 試したい美味しいレシピ

にんじん(スライス)を使ったレシピをお探しですか?家族みんなが喜ぶ、簡単で美味しいアイデアをご紹介します — 毎日の料理にぴったりです。

にんじん(スライス) を使ったレシピ

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チャプチェ

チャプチェは、韓国の春雨と野菜を炒めた、風味豊かでほんのり甘い人気の韓国料理です。このチャプチェは、ニンジン、玉ねぎ、ほうれん草、きのこ、薄切りにした乾燥キクラゲ、そして卵のスライスを、醤油とオイスターソース、料理酒、黒砂糖で和え、ごま油とごまを添えて仕上げます。

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香港風カレーチキン

カレーは世界中の人々に愛されています。カレーの調理法は場所によって異なりますが、味は同じくらい美味しいのが面白いところです。香港の人が好むカレーは、ココナッツミルクの風味が強く、辛さが少ない海南風の味がする傾向があります。この香港風カレーチキンは、シンプルで簡単に調理でき、スパイシーで大人にも子供にも適しています。

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虚弱体質の方や夜更かしの方にもぴったりの、赤身肉を煮込んだ2種類のスープ

1.夜更かしする人のためのアメリカ人参、デンドロビウム、赤身肉水。 2. 体質が弱い人のためのアミガサタケ、冬虫夏草、花、赤身肉水。 アメリカニンジンとデンドロビウムのスープは、陰を養い乾燥を潤し、気を活発にし、体液を促進するという主な効果を持つ伝統的な食事療法のレシピです。虚熱による口や喉の乾燥、倦怠感、寝汗などの症状の改善によく用いられます。これに配合されるアメリカ人参(アメリカニンジン)とデンドロビウムは、薬用と食用の両方の成分を持ち、気陰虚、夜更かし、乾燥熱体質の人が適度に摂取するのに適しています。 アミガサタケ、冬虫夏草の花、赤身の肉のスープは、栄養価と治療効果の両方を持つスープです。タンパク質、アミノ酸、微量元素が豊富です。免疫力を高め、気を補い陰を養い、肺を潤し、脾臓を強化する効果があります。主成分であるアミガサタケ、冬虫夏草の花、赤身の肉の組み合わせは、相乗的に滋養強壮効果を発揮し、虚弱体質の方、疲労回復が必要な方に最適です。

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キノコとひき肉のマカロニ

長男が病気です。お粥は嫌いですが、喉が乾いて食べたくないので、いつもこのマカロニを作っています。まず干し貝柱でスープベースを煮込み、お好みの野菜やひき肉を加えて煮込みます。栄養価が高く、美味しくて消化にも良い一品です。