Cucinare con Canapa cotta con moderazione non deve essere costoso. Prova queste ricette economiche, gustose e sazianti.
le zampe di pollo al limone, piccanti e rinfrescanti, con un sapore unico, speziato e aspro, possono stimolare le papille gustative e aumentare l'appetito, particolarmente adatte da consumare in estate quando l'appetito è scarso. Le zampe di pollo sono ricche di nutrienti come il collagene, che può fornire all'organismo i nutrienti necessari, contribuire al mantenimento delle normali funzioni fisiologiche e fare bene anche alla salute della pelle, rendendola più elastica.
Bollire mele, pere, ravanelli bianchi e datteri rossi in acqua può idratare i polmoni e alleviare la tosse, favorire la digestione, reintegrare le sostanze nutritive, eliminare il calore e ridurre il fuoco, e ricostituire il qi e il sangue. Tuttavia, è necessario consumarli con moderazione. Le persone con milza e stomaco deboli e glicemia alta dovrebbero essere prudenti, poiché ravanelli bianchi, pere, ecc. sono alimenti freddi per natura.
Il riso e i noodles allo strutto sono prelibatezze classiche, impresse nella memoria di innumerevoli persone. Possono essere definiti l'"oro liquido" della cucina cinese. Hanno una vasta gamma di usi e un aroma intenso. Durante la frittura, vengono mantenuti a una temperatura elevata e stabile, e possono esaltare il sapore originale degli ingredienti. Nella preparazione di ravioli e pasticcini, il lardo viene utilizzato per mescolare i noodles, ottenendo prodotti finiti con strati ben definiti, croccanti e deliziosi. Un tempo il lardo era erroneamente considerato un "killer della salute", ma la ricerca moderna ha dimostrato che è ricco di acidi grassi monoinsaturi. Consumato con moderazione, può fornire energia all'organismo, favorire l'assorbimento delle vitamine liposolubili e preservare la salute cardiovascolare. Con un consumo ragionevole, il lardo non solo aggiunge prelibatezza alla tavola, ma nutre anche il corpo e la mente, essendo un tesoro alimentare tradizionale.
il riso glutinoso al vapore con le costine è un piatto nutriente. Mangiarlo con moderazione fa bene all'organismo. Le costine di maiale sono un integratore alimentare: ricche di proteine, grassi, vitamine, calcio, fosforo, ferro e altri minerali, che possono fornire energia e nutrimento all'organismo; il riso glutinoso contiene carboidrati, proteine, vitamine del gruppo B, ecc. La combinazione dei due può rendere l'alimentazione più completa. • Rafforza le ossa: le costine contengono calcio, che svolge un ruolo importante nello sviluppo e nel mantenimento della salute di ossa e denti e aiuta a prevenire problemi come l'osteoporosi. • Il riso glutinoso fornisce energia: i carboidrati presenti nel riso glutinoso possono essere rapidamente assorbiti dall'organismo e convertiti in energia, il che può alleviare l'affaticamento e ripristinare la forza fisica.
il pesce alla birra è una prelibatezza speciale. Gli ingredienti principali sono pesce e birra. Consumato con moderazione, può fornire al corpo umano una varietà di nutrienti. La birra contiene alcuni carboidrati e altri ingredienti. Cucinata con il pesce, può fornire energia al corpo umano e soddisfare il fabbisogno energetico delle attività quotidiane.