Bingung mau masak apa dengan paprika hijau dan merah, masing-masing satu? Coba resep cepat, sehat, dan disukai banyak orang ini.
Ceker ayam lemon yang pedas dan menyegarkan, dengan rasa pedas dan asam yang unik, dapat merangsang selera dan menambah nafsu makan, sangat cocok untuk disantap di musim panas saat nafsu makan sedang buruk. Ceker ayam kaya akan nutrisi seperti kolagen, yang dapat melengkapi tubuh dengan nutrisi yang diperlukan, membantu menjaga fungsi fisiologis normal tubuh, dan juga baik untuk kesehatan kulit, membuat kulit lebih elastis.
Ini adalah hidangan mudah dan sehat yang populer di Afrika Utara dan Timur Tengah
Tumis daging babi dengan paprika hijau dan merah kaya akan nutrisi: daging babi mengandung protein, lemak, dan nutrisi mineral, yang dapat memberikan energi dan nutrisi bagi tubuh manusia. Paprika hijau dan merah kaya akan vitamin C, vitamin B, karoten, dan berbagai mineral. Di antara semuanya, kandungan vitamin C relatif tinggi, yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan penyerapan zat besi. Rasa pedas paprika hijau dan merah serta rasa asin dan harum daging babi dapat merangsang indera perasa, meningkatkan nafsu makan, dan membuat orang makan lebih menggugah selera.
Jagung ketan yang montok diisi dengan kuning telur asin, dan pasir hisap keemasan terjalin dengan kelembutan yang manis dan renyah. Pasir lembut yang asin dan harum meleleh di ujung lidah. Jagung kaya akan serat makanan dan vitamin, yang membantu pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh; kuning telur asin mengandung protein dan lesitin berkualitas tinggi. Paprika merah dan hijau ditaburkan di antaranya, mencerahkan warna dan menambah kerenyahan. Rasanya lezat dan bergizi. Setiap gigitan harum dan membuat orang tidak bisa berhenti.
~Leher bebek dan sayap bebek instan yang saya beli seperti "stasiun daur ulang air manusia"? Setelah makan, saya akan berteman dengan dispenser air! 😂 ~Panci pasukan bebek ini (kepala bebek, leher bebek, sayap bebek), dipasangkan dengan paprika hijau, paprika merah, dan cabai kering, membentuk "kelompok bom tiga cabai", dan bergandengan tangan dengan bir, daun bawang, dan jahe untuk menggelar karnaval yang penuh semangat di dalam panci. Gula batu dan kecap asin ringan dipadukan dengan cerdik untuk melapisi pasukan bebek dengan saus yang menggoda, dan aroma rebusannya meluap. Gigit, aroma tiga cabai langsung ke atas kepala, dan lapisan pedas dan pedasnya progresif, membuat orang berteriak "Bebek ini sangat membuat ketagihan" sambil menyeruput, dan mereka tidak bisa berhenti sama sekali! ~Cukup banyak makanan bebek, isi ulang anggur plum hijau dingin buatan sendiri tanpa batas, cukup banyak makanan bebek, hanya butuh Anda, "pendongeng lelucon manusia" untuk mendukung suasana!
Pasta krim yang kaya dengan ayam yang berair namun beraroma
Kentang kaya akan karbohidrat dan dapat mengisi kembali energi: mendukung aktivitas sehari-hari. • Suplemen vitamin: Kentang mengandung vitamin C, vitamin B, dll., di antaranya vitamin C membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mendorong sintesis kolagen. • Suplemen mineral: Kentang mengandung mineral seperti kalium dan magnesium. Kalium membantu menjaga fungsi jantung normal dan kestabilan tekanan darah.
Salmon yang dimasak dengan air fryer dimasak dengan cepat hingga kulitnya renyah, lembap, dan bersisik sempurna. Metode yang sehat ini menggunakan lebih sedikit minyak daripada memasak secara tradisional, sehingga menjadikannya santapan malam yang cepat dan mudah.
undefined
Air fryer salmon cooks quickly to a crispy-skinned, moist, and flaky perfection. This healthy method uses less oil than traditional cooking, making it a fast and easy weeknight meal.
Kembang kol dan jamur panggang dalam oven dengan bawang putih dan parmesan bersama saus yogurt kental. Makan sayur jadi lebih mudah!
undefined
Kepiting merupakan hidangan yang lezat, dan kepiting kaya akan nutrisi • Suplemen protein: Kepiting kaya akan protein berkualitas tinggi. Kandungan protein dalam daging kepiting per 100 gram sekitar 17 gram, dan komposisi asam amino mendekati kebutuhan tubuh manusia, yang membantu pertumbuhan dan perkembangan tubuh, memperbaiki jaringan, dan mempertahankan fungsi fisiologis normal. Kepiting kaya akan berbagai elemen, seperti kalium, natrium, kalsium, magnesium, zat besi, seng, selenium, dll. Setiap 100 gram misalnya, kandungan kalsiumnya sekitar 126 mg dan kandungan zat besinya sekitar 2,9 mg. Elemen-elemen ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, melancarkan peredaran darah, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Meningkatkan perkembangan otak dan membantu orang dewasa mempertahankan fungsi kognitif dan daya ingat yang baik.
Ingin menyantap hidangan lezat sambil tetap menjaga berat badan? Resep ini menyajikan burger sehat yang berair dan kaya protein yang dipadukan dengan keripik ubi jalar goreng udara yang renyah — semuanya dibuat dengan bahan-bahan utuh dan minyak minimal.
Cumi goreng dengan paprika hijau dan merah disajikan dengan nasi dan anggur 😋
Resep yang terinspirasi dari chipotle di mana dua komponen favorit saya - guacamole dan daging sapi taco dipindahkan ke roti panggang terbuka!
undefined
Kaki babi dengan tahu dan kacang tanah yang difermentasi berwarna merah cerah dan menarik, dan kuahnya yang kental menutupi kaki babi yang lembut dan busuk. Rasanya asin dan lembut, dan rasa unik tahu yang difermentasi meresap ke setiap bagian daging. Kaki babi empuk dan tanpa tulang, dan kacang tanahnya padat dan lezat. Kaya akan kolagen, protein, dan berbagai elemen, yang dapat menutrisi kulit dan mengisi kembali energi. Ini adalah hidangan yang lezat dan bergizi.
Babi asam manis merupakan hidangan pembuka yang nikmat dan lezat. Pilih tenderloin babi yang ada fascianya, dagingnya empuk, tidak kering atau berlemak. Ini tidak seperti makan di restoran, yang seperti membuka kotak buta. Terkadang dagingnya keras dan tersangkut di gigi, dan terkadang berminyak dan sulit ditelan. Jika Anda membuatnya sendiri, Anda dapat mengendalikan bahan-bahannya. Fascia mengunci kelembapan, dan setelah digoreng, daging menjadi renyah di luar dan empuk di dalam. Setiap potongan daging dilapisi dengan sari asam manis, membuatnya aman dan nikmat untuk dimakan. Kelezatan itu begitu sederhana...
Hidangan ini berisi kerang yang lembut dan berair, dipadukan dengan rasa pedas segar dari paprika hijau dan merah serta aroma tahu yang kaya untuk menciptakan kelezatan masakan rumahan yang penuh warna dan rasa. Tiramnya renyah dan kenyal, rasa gurih dari tahu berpadu sempurna dengan sedikit rasa pedas dari paprika hijau dan merah, yang membuat Anda ingin memakannya. Setiap gigitannya penuh lapisan, dengan kesegaran hidangan laut dan kekayaan kecap, ini adalah lauk yang tak ada habisnya untuk dikenang.