Façons créatives de cuisiner avec une petite quantité de graines de sésame blanches – Des recettes que vous n’avez jamais essayées
Bousculez votre routine avec ces recettes de une petite quantité de graines de sésame blanches inattendues mais délicieuses — amusantes, faciles et pleines de saveur.
Recettes avec une petite quantité de graines de sésame blanches
3. Œufs de caille à la coque : Faites bouillir les œufs de caille, épluchez-les, associez-les à des lamelles de concombre et de carotte et arrosez-les de sauce blanchie. C'est rafraîchissant et appétissant, et c'est une excellente délicatesse pour soulager le gras sur la table d'été.
Le « Cool Summer Three Fresh Bowl » se compose de tomates cerises, de concombres et de gelée glacée. Ses bienfaits pour l'organisme se manifestent principalement par les aspects suivants : - Reconstitution hydrique et électrolytique : La gelée glacée elle-même est riche en eau et permet de reconstituer rapidement l'eau en été lorsqu'elle est associée à des concombres (environ 95 % d'eau) et des tomates cerises (environ 90 % d'eau). Les concombres contiennent également du potassium, qui contribue à maintenir l'équilibre électrolytique de l'organisme. - Apport de vitamines et de fibres : Les tomates cerises sont riches en vitamine C et en lycopène, les concombres contiennent des vitamines B et des fibres, et la gelée glacée (principalement à base de gomme végétale) peut également apporter une petite quantité de fibres. L'association de ces trois ingrédients favorise le péristaltisme intestinal et facilite la digestion, ce qui convient à un plus grand nombre.