紅燒鵪鶉


紅燒鵪鶉

Redefining Recipes for the Digital Age

食材

步驟

  1. 將鵪鶉徹底清洗並瀝乾。
    將鵪鶉徹底清洗並瀝乾。
  2. 燒開水,加一點薑
    燒開水,加一點薑
  3. 水煲滾後,加入鵪鶉,煮一分鐘。
    水煲滾後,加入鵪鶉,煮一分鐘。
  4. 再次用流水沖洗
    再次用流水沖洗
  5. 加熱鍋,然後加入 3 湯匙油。
    加熱鍋,然後加入 3 湯匙油。
  6. 炒香蒜和薑
    炒香蒜和薑
  7. 加入豉油炒香。
    加入豉油炒香。
  8. 加入煎好的鵪鶉肉
    加入煎好的鵪鶉肉
  9. 加入700毫升水,依口味加少許鹽,大火煮10分鐘,再轉小火煮30分鐘。
    加入700毫升水,依口味加少許鹽,大火煮10分鐘,再轉小火煮30分鐘。
  10. 鵪鶉燉菜已上桌
    鵪鶉燉菜已上桌