農家小炒肉


農家小炒肉

豬肉和青椒中含有鐵、鋅、鎂等多種礦物質,對維持骨骼健康、促進血液循環等具有重大作用.

食材

步驟

  1. 豬肉切成薄片,將肥瘦分開。
    豬肉切成薄片,將肥瘦分開。
  2. 線椒、小米椒洗淨切斜條,大蒜拍開備用。
    線椒、小米椒洗淨切斜條,大蒜拍開備用。 線椒、小米椒洗淨切斜條,大蒜拍開備用。 線椒、小米椒洗淨切斜條,大蒜拍開備用。
  3. 鍋中再放適量油,放入五花肉片煸炒,小火慢煎至出油表面金黃
    鍋中再放適量油,放入五花肉片煸炒,小火慢煎至出油表面金黃
  4. 加入瘦肉、線椒、小米椒、蒜翻炒,再加生抽、蠔油、糖等調味
    加入瘦肉、線椒、小米椒、蒜翻炒,再加生抽、蠔油、糖等調味
  5. 翻炒均勻,讓線椒充分吸收肉和調料的味道,出鍋即可
    翻炒均勻,讓線椒充分吸收肉和調料的味道,出鍋即可
  6. 用蝶子盛起即可享用😋😍
    用蝶子盛起即可享用😋😍