橄欖油能做什麼？快速、新鮮又好吃的靈感

不知道橄欖油能做什麼？試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。

包含橄欖油的食譜

這蝦做起來是真方便，幾分鐘就搞定，快手得很！吃著那叫一個爽滑，口感絕了。家裡那神獸簡直愛到不行，每次端上桌，眼睛都直了，筷子就沒停過，扒拉得飛快。基本上剛擺好盤，轉眼就見了底，空盤率高得離譜，簡直是餐桌上的“常勝將軍”，就沒有剩下的時候，每次做都被搶光，根本不夠吃！

法式雞肉是一道經典的義大利美式菜餚，將嫩滑的雞排浸入雞蛋中，再淋上濃鬱的檸檬奶油和白酒醬汁。它通常與意大利麵或麵包一起食用，口感酥脆，帶有濃鬱的柑橘味。

給你的朋友留下深刻印象的美味披薩

烤Za’atar雞是一道受中東風味啟發的美味料理，選用嫩雞腿肉，並以Za’atar香料、大蒜、檸檬汁與橄欖油醃製。烤製後的雞肉搭配濃郁蒔蘿優格醬，帶來煙燻、酸香與香草的完美平衡。搭配清爽生菜沙拉或溫熱皮塔餅食用風味更佳。

將烤好的茄子切成兩半，用橄欖油煎至變軟，然後刷上味噌、蛋黃、味醂、料酒（清酒）和糖的光滑糊狀物，在 220°C 下烘烤約 10 分鐘，直至焦糖化，最後撒上芝麻。

烤花椰菜佐優格醬是一道簡單易做的蔬菜料理。花椰菜和蘑菇與大蒜、帕瑪森起司、橄欖油和香草一起烤至金黃酥脆，最後淋上用檸檬汁、蜂蜜和少許辣椒提味的濃鬱希臘酸奶醬。這道菜口感舒適，味道濃鬱，讓蔬菜也變得格外誘人。烤箱烤製的花椰菜和蘑菇，配上蒜香帕瑪森起司和濃鬱的酸奶醬，讓吃蔬菜變得更加輕鬆！

烤甜椒配巴薩米克醋是一道充滿風味的菜餚，特色是烤甜椒搭配巴薩米克醋、蜂蜜和香草調味。煙燻、甜味與酸味的結合，使其成為美味的配菜或開胃菜。

土耳其蛋配煙燻鮭魚是一道早午餐風格的菜餚，以蒜香希臘酸奶為底，上面放上嫩滑的水煮蛋，最後點綴上煙熏三文魚和烤麵包。淋上少許（松露）橄欖油和辣椒油，增添濃鬱的口感和一絲微辣，而檸檬汁則保持了整體的清新爽口。

檸檬酸豆鮭魚扁麵條是一道美味的意大利麵食，將鮮嫩的鮭魚與檸檬的鮮亮口味和酸豆的鹹味融合在一起。奶油醬中融入大蒜和少許白葡萄酒，完美地包裹住意大利細麵條，使其成為濃鬱和新鮮口味的完美融合。這個食譜既精緻又簡單，非常適合特殊的晚餐或舒適的工作日晚餐。

白桃沙拉是一道甜鹹口味的菜餚，將煎白桃與意大利熏火腿層層疊放，最後撒上烤腰果，淋上香醋，所有食材都放在絲滑的桃子醋汁上，該醋汁是用橄欖油和蜂蜜乳化的。