每日健康/2茶匙葛蘭食譜

用/2茶匙葛蘭製作營養滿分的餐點，既美味、營養均衡又容易下廚。

包含 /2茶匙葛蘭的食譜

雞肉芋頭飯

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Pempek 是南蘇門答臘省巨港的典型食物，由西米粉、鯖魚或蝦製成。

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羅非魚片佐甜玉米奶油湯

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雞肉釀羊角豆

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