安康魚能做什麼？快速、新鮮又好吃的靈感
不知道安康魚能做什麼？試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。
包含 安康魚 的食譜
分享過用豬肉配搭的蝦餅，今次以魚肉混合蝦肉，質感更相似營養更豐富。
泰式打拋豬是一道經典的家常菜，以濃郁香辣的風味深受喜愛。獨特的泰式香料與鮮嫩的豬肉結合，散發出撲鼻的香氣，讓人食指大動。這道菜味道濃鬱又惹味，配白飯一流，每一口都充滿層次感，吃完齒頰留香，絕對是一道令人回味無窮的美味之選！
魚香茄子是一道經典的家常菜，以茄子、絞肉和鹹魚為主要材料，味道鹹香誘人。茄子吸收了醬汁的精華，口感嫩滑，搭配豬肉和鹹魚的鹹香，令人垂涎欲滴。這道菜色香味俱全，特別適合搭配白飯享用，是一道令人回味無窮的美味之選。
這些香辣雞翅又香又脆，浸入濃鬱的醬汁中，再搭配涼爽的奶油醬，形成鮮明對比。它們非常適合分享，是派對、遊戲之夜或休閒聚會的經典選擇。
這款融合風格的蛋炒飯結合了鮭魚的豐富性，義大利辣香腸的辛辣味以及鯷魚的鮮味，帶來大膽而美味的體驗。雞蛋為菜餚增添了絲滑可口的口感，而炒熟的配料則增添了層次感和口感。一絲薑帶來溫暖和清新，為這道經典舒適菜餚增添了現代風味。
魚湯營養豐富，容易吸收。這道奶白魚湯會先把魚煎香，再倒入熱水，不只讓湯變成奶白色，還能去腥！又營養又美味，超讚的！
這個營養豐富而又低脂的沙律，很適合要減肥的我😅。蛋白質、蔬菜、碳水化合物都齊備了，午餐吃這個，飽肚又不肥膩，令人精神一下午呢！
這道酥脆的炸魚吃起來非常舒服！裹著一層輕盈蓬鬆的啤酒麵糊，每一口都是外脆內軟的，但裡面卻非常嫩滑。一絲鳳尾魚增添了濃鬱的鹹味，使每一口都格外令人滿意。這是一道完美的溫馨菜餚，將溫暖、家常的美味直接帶到您的餐桌上。
大兒子病了，他不喜歡吃粥，但喉嚨乾乾的又不想吃飯，所以通常都會煮這個通心粉。先以乾瑤柱煮好湯底，再加喜愛的蔬菜及肉碎，有營養好味道又易消化。
魚湯營養豐富，容易吸收。這個奶白魚湯先將魚煎香，再撞落熱水，唔止令湯變奶白，仲可以去腥添！又有營又好味，超正！