每日健康耐高糖干酵母食谱

葱油花卷和椒麻花卷

葱油花卷和椒香花卷简直是碳水界的“王炸组合”！葱油卷一掰开，葱香混着面香直接往鼻子里钻，咬下去软乎乎的，每一口都像在和“葱香小炸弹”贴贴。椒香卷更绝，花椒的麻劲儿偷偷爬上舌尖，越嚼越上瘾。成年人从不做选择，两种花卷必须一手一个，这么香的花卷，减肥？那是明天的事！

蓝莓果酱面包

终于抽时间搞蓝莓酱面包！自己熬的酱就是能任性“加料”！揉好的面团透着淡紫色微光，蓝莓果肉像紫色小宝石藏在里面，颜值直接封神，出炉掰开，果酱“噗”地冒出来拉丝，咬下去酸甜醉舌～～～～

超软的芝士肠仔面包（淡奶油版）

最喜欢做各种液体含量比较大面团，特别是面包的，好像小绵羊一样柔软（我做了625克面粉配方，共14个）。烤面包时的香味藏都藏不住，引得邻居经常来敲门什么时候可以吃面包了（下次岀一个黄油版）。我喜欢咸口的面包，所以糖量少、盐多点。