ไอเดียสูตร น้ำมันหนึ่งขวด – มื้ออาหารสำหรับครอบครัวที่เรียบง่าย

ค้นหาสูตรอาหารง่าย ๆ ราคาย่อมเยาที่ใช้ น้ำมันหนึ่งขวด เหมาะสำหรับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือเตรียมอาหารล่วงหน้า

สูตรอาหารที่มี น้ำมันหนึ่งขวด

Image
โยเกิร์ตโฮมเมด อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ

ชีสและผลไม้เป็นอาหารเช้าที่ดี พวกมันมีคุณค่าทางโภชนาการและมีรสชาติดี ฉันอยากจะจัดอาหารเช้าใหม่ให้ตัวเองทุกวัน ชีสสามารถให้โปรตีนและแคลเซียมได้ ชีสอย่างโยเกิร์ตกรีกมีปริมาณโปรตีนสูง ผลไม้สามารถให้วิตามินและทำให้อาหารเช้ามีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลมากขึ้น โปรตีน น้ำคาร์บอน และวิตามินล้วนมีให้ นอกจากนี้ ยังช่วยเติมพลังในตอนเช้าและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงานอย่างเต็มที่

Image
เนื้อซี่โครงตุ๋น

เปิดฝาออกมาแล้วกลิ่นหอมก็ลอยออกมาทันที! ซี่โครงเนื้อตุ๋นห่อด้วยซอสสีแดงเข้มข้น สั่นเล็กน้อยเมื่อโดนความร้อน เมื่อคุณกัดเข้าไป หนังจะนุ่มและเคี้ยวหนึบ ส่วนเนื้อไม่ติดมันนั้นเต็มไปด้วยเครื่องเทศและกลิ่นซอสเค็มๆ มันนุ่มมากจนหลุดออกจากกระดูกด้วยการดึงเบาๆ และแม้แต่ช่องว่างระหว่างกระดูกก็ยังเต็มไปด้วยความสดชื่นที่เย้ายวนใจ มันเข้ากันได้ดีกับข้าว!