Ricette sane con 100 g di soia, 100 g di fagioli neri per tutti i giorni

Dai energia alla tua giornata con pasti nutrienti a base di 100 g di soia, 100 g di fagioli neri. Gustosi, equilibrati e facili da cucinare.

Ricette con 100 g di soia, 100 g di fagioli neri

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Porridge di fagiolini con salsa al latte di cocco

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Latte di soia nero e giallo fatto in casa

I benefici del latte di soia sono principalmente i seguenti: • Integratore alimentare: il latte di soia è ricco di proteine, vitamine (come le vitamine del gruppo B), minerali (come calcio, ferro, zinco, ecc.) e fibre alimentari, che possono fornire all'organismo alcuni dei nutrienti di cui ha bisogno quotidianamente. • Favorisce la digestione: le fibre alimentari in esso contenute possono favorire la peristalsi intestinale, aiutare la digestione e mantenere la salute intestinale.