Ricette comfort food con 100 g di carne magra fresca

Riscaldati con queste ricette confortanti a base di 100 g di carne magra fresca — piatti semplici che scaldano il cuore.

Ricette con 100 g di carne magra fresca

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tofu morbido primaverile

Il tenero tofu giace nella ciotola di porcellana bianca, come giada immersa in un ruscello primaverile, tremando e vibrando con sottili onde al tocco delle dita. L'aroma della soia esposta al sole estivo è nascosto nella consistenza. Un sorso è rinfrescante come la rugiada autunnale, e deglutirlo è dolce come l'acqua di scioglimento della neve invernale che galleggia in gola. Con un leggero pizzico di bacchette, si trasforma in una mezza nuvola, mescolata al verde dei cipollotti tritati, come se le quattro stagioni fossero schiacciate e delicatamente introdotte in bocca.

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Porridge di fagiolini con salsa al latte di cocco

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involtini di melone invernale al vapore e carne di maiale macinata

fette di melone invernale verde smeraldo avvolte in carne macinata fresca e profumata vengono arrotolate in squisiti rotoli di giada, che diventano cristallini dopo la cottura a vapore. Il melone invernale assorbe il profumo della carne, è morbido, tenero e dolce, e la carne macinata è fresca e succosa, con un sapore intenso di salsa. Assaggiate, rinfrescante e delicato si intrecciano, la zuppa è deliziosa e il sapore è ricco. È un piatto povero di grassi, sano e delizioso.

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polpette dorate

Polpette dorate, fritte fino a ottenere una crosticina dorata e croccante, tenerissime e succose all'interno. La pancetta di maiale selezionata viene macinata finemente, condita con cipollotto tritato, zenzero e vino da cucina, arrotolata in palline, ricoperta da un sottile strato di amido e fritta fino a completa cottura. Aprendola con un morso, si sprigiona un profumo intenso di olio e carne. Si può intingere nel ketchup per attenuarne l'untuosità, oppure stufarla in una salsa densa con il riso. È croccante all'esterno e tenera all'interno. Un solo morso è super appagante.