Resep Mudah satu loofah – Makanan Cepat yang Disukai Semua Orang
Temukan resep lezat dan mudah dibuat dengan satu loofah. Sempurna untuk malam sibuk dan makan malam keluarga.
Resep dengan satu loofah
Hidangan telur orak-arik dengan teratai dan loofah ini merupakan lukisan yang menyegarkan di atas meja. Telur yang berwarna keemasan dan lembut seperti bunga teratai yang sedang mekar, dengan tekstur yang lembut dan ringan. Telur tersebut menyerap sari loofah yang manis dan segar serta harum. Potongan loofah yang berwarna hijau mempertahankan rasa yang renyah dan lembut, terendam dalam aroma telur yang murni dan kental. Setiap gigitannya terasa menyegarkan dan lembap secara alami. Bawang hijau yang dipotong-potong menambahkan sentuhan warna hijau pada hidangan ini. Kelembutan telur dan kelezatan loofah berpadu sempurna. Rasa manisnya sedang dan ringan, tetapi tidak tanpa rasa. Ini adalah hidangan rumahan yang bergizi dan menggugah selera yang sangat menggugah selera baik disajikan dengan nasi atau mi.
Nilai gizi loofah kukus dengan bihun • Bahan pelengkap: loofah kaya akan vitamin C, vitamin B, serat makanan, dan berbagai mineral, seperti kalium dan magnesium. Bihun umumnya terbuat dari kacang hijau atau ubi jalar, dan mengandung nutrisi seperti karbohidrat. Kombinasi keduanya dapat mencapai komplementaritas nutrisi sampai batas tertentu. Kandungan kalori keseluruhan dari hidangan ini relatif rendah, yang cocok untuk orang yang menjalankan diet sehat dan mengendalikan berat badan, sekaligus memberikan rasa kenyang dan nutrisi tertentu yang dibutuhkan oleh tubuh. Rasa yang kaya: loofah segar dan lembut, dan bihun menyerap sup loofah, menjadi halus dan alot. Kombinasi keduanya memiliki rasa yang kaya. • Rasa yang lezat: loofah sendiri memiliki rasa yang ringan, tetapi dapat menyerap rasa bumbu lainnya. Bihun juga dapat sepenuhnya menyerap aroma loofah dan kelezatan bumbu, membuat seluruh hidangan menjadi lezat dan nikmat. Manfaat kesehatan Loofah memiliki efek membersihkan panas dan menghilangkan dahak, mendinginkan darah dan mendetoksifikasi, serta membuka penyumbatan meridian. Mengonsumsi loofah kukus dengan bihun di musim panas dapat membantu membersihkan panas dan meredakan panas musim panas serta meningkatkan kesehatan fisik.