Resep udang kering 20g Sehat untuk Setiap Hari

Isi harimu dengan makanan bergizi dari udang kering 20g. Lezat, seimbang, dan mudah dimasak.

Resep dengan udang kering 20g

Image
Goreng melon berbulu dengan udang kering

Potongan lembut melon berbulu yang sudah dikupas ditumis dengan udang kering yang sudah dihidrasi ulang, bawang putih, jahe, dan bawang merah, direbus dalam cairan rendaman udang, kemudian diaduk dengan seledri Cina dan disempurnakan dengan saus tiram dan garam untuk menjadi lauk yang gurih dan kaya akan umami.

Image
Sup Perut Ikan Merpati Rebus

Kelezatan Kanton yang bergizi dan elegan! Sup yang direbus perlahan ini memadukan tekstur lembut perut ikan dengan kekayaan rasa merpati yang lembut, menciptakan kaldu yang kaya rasa dan menyegarkan. Diresapi dengan herba Tiongkok premium seperti Dang Shen dan goji beri, hidangan hangat dan menyegarkan ini sempurna untuk meningkatkan energi dan kecerahan.

Image
Pare putih dengan udang kecil kering

Hidangan ini adalah tumis gurih-pahit yang semarak yang menyeimbangkan rasa tanah yang khas dari pare putih dengan kedalaman umami yang kaya dari udang kecil kering. Melon diiris tipis, diberi sedikit garam untuk menjinakkan rasa pahit yang kuat, lalu ditumis hingga empuk. Tersebar di seluruh hidangan adalah semburan rasa udang yang pekat dan irisan lembut telur orak-arik, yang membantu melembutkan gigitan melon dan meningkatkan tekstur keseluruhan. Bawang putih yang harum, bawang bombay (atau terkadang tomat), dan sedikit bumbu melengkapi rasa, menciptakan harmoni kesegaran, rasa manis yang ringan, dan umami yang memuaskan. Disajikan panas, ini adalah hidangan bergizi dan beraroma yang dimaksudkan untuk dinikmati dengan nasi kukus.