Que cuisiner avec courgettes – Recettes savoureuses à essayer
Vous cherchez des recettes avec courgettes ? Découvrez des idées simples et délicieuses que toute la famille adorera – parfaites pour le quotidien.
Recettes avec courgettes
Les légumes et les fruits de mer sont nos préférés, et associés à l'omelette, toutes les saveurs sont concentrées. Cette omelette à elle seule suffit à vous fournir les besoins nutritionnels d’un repas complet.
Un plat réconfortant de vermicelles cuits en cocotte, garni de tranches de bœuf parfumées à la sauce satay, de courgettes et d'une touche savoureuse apportée par les crevettes et les pétoncles séchés. L'ail, le gingembre et les racines d'oignon vert forment une base parfumée, tandis que la sauce soja et la sauce aux huîtres complètent harmonieusement le tout pour créer un bol riche et réconfortant.
Des crêpes roulées moelleuses garnies de légumes frais, alliant textures légères et saveurs savoureuses à chaque bouchée. Dorées à l'extérieur, elles sont tendres à l'intérieur, tandis que la garniture végétale apporte fraîcheur et croquant. Un plat simple et sain, idéal pour un déjeuner léger, une entrée ou un en-cas sain.
La courgette est une variété de courge d'été. Elle peut être sautée avec différentes viandes et fruits de mer. Elle peut également être ajoutée en soupe ou cuite au four avec de la viande et d'autres légumes.