Preiswerte 20 g grünes Gemüse-Rezepte – Geld sparen, gut essen
Kochen mit 20 g grünes Gemüse muss nicht teuer sein. Probiere diese günstigen, leckeren und sättigenden Rezepte.
Rezepte mit 20 g grünes Gemüse
Nachdem ich in Sabah einen Bissen Kokosmilchgelee mit starkem Kokosnussaroma probiert hatte, wurde ich zum Küchenmagier und habe diese himmlische Köstlichkeit erfolgreich nachgekocht! Ich teile zwei köstliche Rezepte: eine leichte Version und die reichhaltige Originalversion (mildes Milcharoma). Die reichhaltige Version wird mit Schlagsahne und Kokosmilch verfeinert, und das Milcharoma ist sofort präsent, so dicht, dass man das Gefühl hat, Wolken zu essen. Es ist ein süßes Gefühl, wenn man einen Löffel davon nimmt. Die reichhaltige Version hat jedoch einen etwas höheren Kaloriengehalt. Sie ist super geeignet, um gelegentlich Heißhungerattacken zu stillen. Wenn Sie sie oft essen möchten, ist die leichte Version die perfekte Wahl, ohne Ihren Bauch zu belasten. Folgen Sie meinen Schritten und öffnen Sie die Kokosnuss vorsichtig. Das Milchgelee wird geschmeidig und Sie erhalten problemlos die gleiche Süße!
Der Yamsbrei ist dicht und warm. Die Yamswurzel wird in Würfel geschnitten und weich und klebrig gekocht. Das Reisaroma umhüllt ihn mit einem leichten medizinischen Aroma. Er ist weich und geschmeidig im Mund, und die Wärme breitet sich von der Zungenspitze bis in den Magen aus. Streuen Sie ein paar Wolfsbeeren darüber, um dem Brei etwas Süße zu verleihen, oder geben Sie ein paar rote Datteln hinzu, um den Duft zu verstärken. Er ist schlicht und einfach, aber angenehm und angenehm und bietet optimalen Trost am Morgen oder bei Unwohlsein.