Suchst du nach Rezepten mit gut gerührtes Tahini? Hier findest du einfache und leckere Ideen, die der ganzen Familie schmecken – ideal für den Alltag.
Dieses Hummus-Rezept bietet einen reichhaltigen, cremigen Dip aus gemischten Kichererbsen, Tahini, Zitronensaft und Knoblauch. Bei der Zubereitung wird Wert auf eine geschmeidige Konsistenz und einen ausgewogenen Geschmack gelegt, der sich gut mit verschiedenen Beilagen kombinieren lässt.
Eine Möglichkeit, mehr Rohkost zu essen, ist, sie mit Obst zu pürieren. Statt einen Entsafter zu verwenden, profitiert man von den Ballaststoffen, die gut für die Darmgesundheit sind. Gemüse und Obst sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen und eignen sich hervorragend zur Entgiftung!