用我們精選的食譜發揮排骨的最大潛力 — 簡單、滿足又充滿風味。
酸甜琥珀色湯汁裹滿排骨,咬下去肉超嫩,燉煮到骨肉 “半推半就”,肉輕輕一扯就脫骨,軟而不爛還帶點彈,骨頭都要嗦到發光!酸甜滲透每絲肉,吃肉獸每次連碟子上的醬汁都要舔乾淨~~
豆腐蒸排骨是營養搭配較均衡的菜色,它的益處主要體現在以下幾個方面: • 營養豐富:豆腐富含優質植物性蛋白質、鈣、鐵等營養成分;排骨則提供動物性蛋白質、脂肪、維生素及礦物質,二者搭配能為人體補充多種必需營養。 • 易消化:蒸煮的烹調方式較為溫和,豆腐和排骨經過蒸煮後質地軟爛,適合不同年齡層的人食用,尤其是消化功能較弱的人。 • 補鈣強身:豆腐和排骨都含有一定量的鈣,鈣對骨骼和牙齒的健康很重要,經常食用有助於預防骨質疏鬆,增強體質。
冬菇,瑤柱,排骨節瓜湯是夏日的一道最佳湯飲,冬菇的香味,瑤柱加排骨的甜味浸入節瓜里,湯非常鮮甜,飲完回味無窮。
這道「紅燒排骨薯仔」以冰糖和多種醬料慢火燜煮,讓排骨外表呈現晶亮的赤紅色澤,肉質軟嫩入味;與此同時,先行煎至微金黃的薯仔吸飽濃郁醬汁,外酥內綿,口感豐富。成菜散發甘甜醬香與蔥蒜清香,十分下飯;唯燜煮時間需掌握得宜,否則排骨或薯仔易因過久加熱而失去理想口感。
栗子炆排骨是一道秋冬季節的家常美食,將栗子的甘甜與排骨的肉香完美結合,味道豐富,讓人回味無窮。此菜色澤誘人,口感豐富,是一道深受家庭喜愛的傳統佳餚。
越南檸檬草醃料,搭配東南亞風味的椰奶和魚露等香料。別猶豫,快來試試這道食譜吧!
咖哩雞和咖哩排骨,吃肉獸更喜咖哩排骨~這道零失敗的菜,喜歡咖哩的你,一定要試試😀 椰漿咖哩馬鈴薯排骨,堪稱味蕾大餐!排骨軟嫩脫骨,馬鈴薯吸飽湯汁,綿軟香甜。咖哩與椰漿交融,香氣四溢,鹹香帶著椰奶的清甜,濃稠醬汁裹滿食材,配一碗白米飯,瞬間開啟舌尖狂歡。
這道千張燉排骨,金黃的千張裹著紅亮的醬汁,軟和又入味,咬一口滿是肉香。排骨燉得爛糊,一咬肉就脫骨,香得人直嬆手指頭。千張吸飽了肉汁,比肉還好吃。讓人忍不住趕緊動筷子。不管是配飯還是就著饅頭吃,保準你吃了還想吃,連湯汁都捨不得剩,絕對是下飯的一把好手!
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