用一半青椒，一半紅椒烹飪的創意方式 – 你還沒試過的食譜
用這些意想不到但美味的一半青椒，一半紅椒食譜打破日常 — 有趣、簡單又充滿風味。
包含 一半青椒，一半紅椒 的食譜
在家煎牛扒的意義和感受，就像把西餐廳的儀式感搬進廚房，又帶著煙火氣的溫暖～ 分享幾個特點： 意義篇：不只吃，是生活的小儀式 掌控感帶來的滿足：從選肉、解凍到調味、煎製，全程自己把控熟度，比外賣更懂自己的胃。 花一半的錢買塊好牛扒，配上青瓜、小番茄，再倒杯紅酒，在家就能復刻“高級感”，成就感， 在家煎牛扒的魅力，就在於把「吃飯」變成了一件有溫度的事——不是為了填飽肚子，而是用雙手把普通食材變成期待的味道，再和在意的人一起分享～ 你最近有沒有在家煎牛扒呀？
火腩豆卜炆冬瓜是一道美味的家常菜，將煎至金黃的Gammon Steak（疑似火腩）與冬瓜、豆卜、冬菇等食材一同燜煮，加入蒜頭、乾蔥頭、葱段、薑片等調味，最後以蠔油、老抽和糖調味，燜煮至入味，並以生粉水勾芡，口感豐富，味道鮮美。
糯米蒸排骨是一道營養豐富的菜色，適量食用對身體有一定益處， 排骨補充營養：富含蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質，能為身體提供能量和營養；糯米則含有碳水化合物、蛋白質、B群維生素等，二者搭配可使營養更全面。 • 強健骨骼：排骨含有鈣元素，鈣對骨骼和牙齒的發育及健康維持起著重要作用，有助於預防骨質疏鬆等問題。 • 糯米提供能量：糯米中的碳水化合物能快速被身體吸收，轉化為能量，可緩解疲勞、補充體力。
螃蟹是美味佳餚，螃蟹營養豐富 • 補充蛋白質：螃蟹含有豐富的優質蛋白質，每100克螃蟹的蟹肉中蛋白質含量約為17克左右，且氨基酸組成接近人體需要，有助於身體的生長發育、修復組織和維持正常生理功能。 螃蟹富含多種微量元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅、硒等。以每100克為例，鈣含量約為126毫克，鐵含量約為2.9毫克，這些元素對於維持骨骼健康、促進血液循環、增強免疫力等方面起著重要作用。 有促進大腦發育，也有助於成人維持良好的認知功能和記憶力。
上湯豆苗是一道營養與口味兼具的菜色 清淡易消化，適合多種人群 • 豆苗口感鮮嫩，湯底清淡，容易消化吸收，適合老人、兒童或腸胃功能較弱的人群食用，也適合作為減肥期間的清淡菜餚。