每日健康10克荸薺粉食譜
用10克荸薺粉製作營養滿分的餐點，既美味、營養均衡又容易下廚。
包含 10克荸薺粉 的食譜
自家做的缽仔糕，妥妥哄娃「甜蜜武器」！顏值上，用小模具裝著，精緻又可愛，還能自由加喜歡的水果，芒果黃、火龍果紅、各種你喜歡的果醬等色彩繽紛，往桌上一擺超吸睛， 口味更是絕，糕體Q彈，裹著新鮮果肉，咬一口，水果香甜和彈著～，一起在舌尖綻放，孩子們吃得自由也
豬裡肌切片，用生抽、澱粉抓勻醃10分鐘。熱油炒香豆瓣醬、蒜末、乾辣椒，加高湯煮沸，下肉片滑散，放青菜燙熟。連湯倒入碗中，鋪蒜末、辣椒麵，淋熱油激香。肉片嫩滑入味，湯汁麻辣醇厚，配菜吸足紅油，一口下去又燙又爽，配米飯絕了！
在外面吃粉蒸肉,要么就只有粉蒸肉,要么就只有粉蒸排骨,哪像自己在家做,想吃啥就放啥!我這一份裡,粉蒸肉、排骨、梅花肉都湊齊了,五花肉那軟糯的皮層裹著米粉,一抿就化;愛吃骨香吃排骨,啃起來骨縫裡都浸著香料味兒;愛吃瘦的吃梅花肉,緊實入味還不柴,一次性把口味都安排明白。而且咱自家做的,調味料給得足,香味純靠食材和用心,能吃辣加辣椒粉,過癮得很,吃起來每一口都是滿足,比外面單調的一份可實在多了! 說到川渝的粉蒸肉,那更是當地人心尖尖上的菜。在川渝的飯店吃飯,一進店就會跟老闆喊:「老闆,來份粉蒸肉,要巴適的那種!這粉蒸肉在川渝就是心頭好,就像重慶人離不開火鍋、成都人離不開茶館一樣,家家戶戶戶上都少了它。年過一盤日
這抹「春日元氣綠」一上桌直接把氛圍拉滿!抹茶軟歐包外皮韌中帶軟,掰開是裹著堅果的麻薯餡－糯嘰嘰還混著奶油乳酪的柔滑,涼了都能扯出細糯的絲兒,茶香裹著奶香往舌尖 這清新的綠看著就特鮮活,連不愛甜的朋友都炫了倆,也就炒股的朋友看見笑罵:「這色兒我可太熟了!」 但架不住這裹著奶糯餡料的香,還是偷偷拿了一個,嚼著嚼著眼睛都亮了。
這款黑芝麻米粉蒸糕味道絕了!剛端上桌,清清淡淡的米香便先飄了過來,混著黑芝麻的醇厚焦香,表面淋的桂花糖醬還捎來一絲淺淺的清甜花香,層次特別討喜。口感是實打實的綿實軟糯,沒有虛浮的蓬鬆感,反倒帶著細膩粉糯的質地,嚼起來紮實又不費勁,還透著幾分淡淡的韌性。中間的黑芝麻夾心層和米粉融合得恰到好處,味道一點不突兀,甜意也克制得剛剛好,完全不會膩口,只有黑芝麻的濃醇與米香在嘴裡慢慢散開,吃完後唇齒間還久久留著穀物的天然清香。
道小雞燉蘑菇好吃到讓人欲罷不能!雞肉經生炒逼出濃鬱雞油,和香氣撲鼻的東北菌菇慢燉後,湯汁濃醇入味、鮮香十足。地瓜粉條吸飽了湯汁,軟滑又入味。最絕的是拿這湯汁泡飯,米粒裹滿鮮香,每一口都在舌尖迸發醇厚滋味,那叫一個「嘎嘎香」,是當之無愧的下飯王者!
這道香煎蒜香脆皮雞腿，是我家餐桌上的“常駐嘉賓”，翻牌率超高！金黃酥脆的外皮，裹著鮮嫩到會「爆汁」的肉肉，蒜香慢悠悠地往鼻腔裡鑽。每次一端上桌，香氣先把人勾住，咬一口，脆皮咔嚓響，肉香混著蒜香在嘴裡炸開，愛吃肉肉的家人誰能不愛啊，妥妥的美味心頭好～
抹茶奶油蛋糕卷一直是很多人的心頭好,不管是當早餐、配下午茶,還是見朋友、帶去閨蜜聚會都特別合適。 它聞著是淡淡的抹茶香,帶著點清苦的茶香,中和了奶油的軟甜,一點不膩人。蛋糕體軟乎像雲朵,一抿就化,奶油細膩清爽,自己做的用料紮實又放心,每一口都是清爽的茶香,吃著幸福感直接拉滿。 顏值也很戳人,淡淡的抹茶綠外殼,切開是均勻的蛋糕和淺綠色奶油,看著就有食慾,吃貨們肯定會追著問做法。
一款超適合減脂期吃的煎雞胸肉！做法老簡單了，把雞胸肉收拾乾淨，拿鐵鎚搥搥，再用調味料醃幾個小時。平底鍋噴點橄欖油，把雞胸肉煎到兩面金黃就好。這雞胸肉吃起來一點都不柴，還爆汁兒呢，香得嘞！減脂期嘴饞的時候來上一盤，既滿足了味蕾，又沒啥負擔，趕緊試試吧！
奶白的椰漿底泡著圓滾滾的西米,顆顆都透透亮亮的,粉糯的香芋塊埋在裡面。沒有花俏的調味,就是純粹的椰香和芋香,家常的味道最戳人! 吃起來西米滑溜溜的特彈牙,香芋燉得軟乎乎的,抿一下就化在嘴裡,椰漿的甜香和香芋的糯香揉在一起,甜度剛好。關鍵這還是低卡版的,好吃沒負擔。冷藏後喝是冰爽解膩的甜,溫熱喝則是綿密暖胃的香。