不知道雞腿肉能做什麼?試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。
這道用調味麵粉製成的炸雞碎,以鮮嫩多汁的雞腿肉為特色,裹上酥脆的木薯粉,並加入薑黃和胡椒粉,帶來一絲暖意。炸至金黃色後,將雞塊與辛辣的香料碎料(由紅辣椒、青辣椒、大蒜和洋蔥混合而成)拌勻,再加入蠔油、醬油、糖和蔥花翻炒至香味四溢、濃稠收汁。最後呈現出一道香甜酥脆的外皮和鮮嫩的雞肉,散發著濃鬱的香料香氣和淡淡的辣味。
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烤Za’atar雞是一道受中東風味啟發的美味料理,選用嫩雞腿肉,並以Za’atar香料、大蒜、檸檬汁與橄欖油醃製。烤製後的雞肉搭配濃郁蒔蘿優格醬,帶來煙燻、酸香與香草的完美平衡。搭配清爽生菜沙拉或溫熱皮塔餅食用風味更佳。
羊肚菌炒雞腿🍗肉,口感非常😋菌香肉滑,是一道營養豐富的菜餚 • 補充營養:羊肚菌富含蛋白質、多種維生素(如維生素B群)和礦物質(如鋅、硒等);雞肉是優質蛋白質的良好來源,也含有脂肪、鈣、磷、鐵等營養素。二者搭配能為人體提供多種必需的營養物質,有助於維持身體正常的生理功能。 • 增強免疫力:羊肚菌中的多醣等成分可能有助於增強免疫細胞的活性;雞肉中的蛋白質是構成免疫系統的重要物質基礎。某程度上能為身體的免疫功能提供支持。
栗子炆雞是一道經典中式家常菜,將香甜的栗子與嫩滑的雞肉慢炆入味,醬汁濃郁,帶有醬油與紹興酒的香氣,特別下飯,適合秋冬享用。
- 口感:肉質鮮嫩多汁,雞皮爽脆,雞肉緊實又不失嫩滑,嚼之既不油膩也不柴硬,還帶有濃鬱的鮮香味。
雞肉脆嫩多汁,甜滋滋,吃到停不下口