日常料理最佳的芥末食譜

15分鐘氣炸鍋鮭魚

氣炸鍋鮭魚可以快速烹調至皮脆、濕潤、片狀的完美狀態。這種健康的方法比傳統烹飪用油更少，使其成為一頓快速而簡單的周末晚餐。

健康漢堡和切片地瓜片

想在保持身材的同時享用一頓令人滿足的美食？這款食譜將為您帶來多汁、富含蛋白質的健康漢堡，搭配香脆的空氣炸紅薯片——所有食材均採用天然原料，並儘量減少用油。

鮭魚刺身醃製

夏天想來點清爽的？試試這款甜辣醃料，搭配鮭魚刺身，絕對能讓你食慾大開！