簡單蝦食譜 – 大家都愛的快速料理

發現蝦的美味又簡單食譜。非常適合忙碌的平日晚餐和家庭聚餐。

包含蝦的食譜

鮮蝦炒西蘭花是一道炒菜，結合了新鮮西蘭花和煎至金黃色的蝦仁。配上蒜頭和薑作為基本調味料，並以蠔油增添鮮味，這道菜呈現美味的風味和令人垂涎的口感。簡單的烹飪過程使其成為健康美味的日常用餐首選。

分享過用豬肉配搭的蝦餅，今次以魚肉混合蝦肉，質感更相似營養更豐富。

今天娃翻牌咖哩炒飯。喜歡吃炒飯的你千萬不要錯過這款炒飯。咖哩、過夜冷飯是必備，其他配料可以用玉米粒、青豆等。這個牌子的咖哩是我家裡常備的，煮咖哩雞、豬肋排、咖哩蝦等方便又好吃。

蝦餅Q彈可口，但同樣亦極具營養，混合肉碎可豐富味道，並讓質感更厚實。我家小兒子不喜歡吃蝦，為了讓他不缺失這味美而富營養的食物，就得動動心思，這蝦餅在家中可是要靠搶的啊！😂

青瓜絲的翠綠、煎蛋的金黃與蝦仁的瑩白，鋪在勁道蕎麥面上相映成趣。料汁以蒜辣椒粉、芝麻潑熱油激發的香氣，再調入生抽、陳醋、蠔油提鮮，糖鹽調和滋味，幾滴芝麻油與花椒油讓香氣更有層次。紅翠綠白交織，酸辣鮮香在舌尖迸發，蕎麥麵低脂高纖，蝦仁富含蛋白，青瓜清爽解膩。靈魂料汁一定要會，可拌青瓜、皮蛋等）

蝦米豆腐，將蒸豆腐的軟爛口感與蝦米的鮮美口感完美融合，加上蔥花和醬油的香味，淋上熱油，暖暖的，令人食慾大開。

蔬菜及海鮮是我們的至愛，配上蛋餅，使所有鮮味集中。單單吃這個蛋餅，便足夠一餐的營養所需。

蝦仁豆腐蒸蛋是一道營養豐富的菜餚，有助於維持身體正常的生理功能，促進肌肉修復和生長。蝦仁富含鈣、鐵、鎂等礦物質，豆腐含有鈣、磷等，雞蛋含有鐵、鋅等，這些元素對於維持骨骼健康、促進血液循環和身體代謝等方面

undefined

芹菜梗炒蝦是一道輕盈健康的炒菜，結合了醃製過的新鮮蝦仁和爽脆的芹菜梗。加入大蒜、生薑和蠔油後，這道菜擁有獨特的鹹香味和誘人的香氣。烹飪過程快速簡單，是日常美味健康餐點的理想選擇。