每日健康一個大紅辣椒食譜

用一個大紅辣椒製作營養滿分的餐點,既美味、營養均衡又容易下廚。

包含 一個大紅辣椒 的食譜

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山蕨炒臘肉。

山林風味:蕨菜取自山林,臘肉有煙火香,此名概括菜餚帶著山林氣息的獨特風味 。

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青萵筍釀肉丸。

- 青萵筍中的膳食纖維能促進腸道蠕動,幫助消化,同時其含有的多種維生素和礦物質對人體健康十分有益。 號 - 肉丸中的蛋白質是身體細胞的重要組成部分,有助於維持身體的正常生理功能,而脂肪則能為人體提供能量。這道菜蕎素搭配,營養均衡,適合多數人食用