青瓜半條食譜點子 – 輕鬆搞定家庭料理
找到簡單又經濟實惠的青瓜半條食譜。適合午餐、晚餐或準備便當用。
包含 青瓜半條 的食譜
涼拌三絲
涼拌三絲是一道色彩斑斕，清新爽口的夏日佳肴。
檸檬手撕雞
酸酸地好開胃，送飯一流。配搭青瓜，口感極佳👍
向阳花开鸡蛋羹。
一口软嫩清甜的玉米蒸水蛋，解锁双倍营养惊喜！ 当滑嫩水蛋邂逅香甜玉米，不仅是口感上的奇妙碰撞，更是营养的黄金组合！鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素，是人体生长发育的“能量库”，其中的胆碱还能助力大脑健康。玉米则是膳食纤维与天然维生素的“宝藏”，富含维生素B族、维生素E、胡萝卜素，既能促进肠道蠕动、预防便秘，又能抗氧化、延缓衰老 。 水蛋蒸玉米做法简单，最大程度保留食材本味与营养。二者搭配，碳水化合物、蛋白质、维生素与膳食纤维一应俱全，老少皆宜。无论是早餐唤醒味蕾，还是晚餐轻食饱腹，都是健康又美味的选择，为你带来元气满满的每一餐！
檸檬手撕雞
酸酸地好開胃，送飯一流。配搭青瓜，口感極佳👍