用洋葱（切条）制作营养丰富的每日餐点，美味、均衡又易做。
爆炒鲜鱿做法简单，惹味开胃！配上色彩缤纷的三色椒，色香味俱全。小儿子和我都喜欢吃鲜鱿，在市场看到大大只，当然要买回家和宝贝仔一齐吃啦！
薯仔炆鸡翼是一道经典的家常菜，以嫩滑的鸡翼和绵密的薯仔为主角，透过慢火炆煮，使两者充分吸收酱汁的鲜美，口感丰富，味道浓郁。此菜色香味俱全，深受家庭喜爱，特别适合搭配白饭享用。
