花生 100克舒心料理食谱

用这些令人舒心的花生 100克食谱温暖你的心 — 简单却温馨的菜肴。

含有 花生 100克 的食谱

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鸿运沙姜捞猪手

这盘沙姜猪手,妥妥的经典粤菜年宴硬菜!猪手冰泡后皮脆肉弹,Q弹不腻,满是胶原蛋白。沙姜与红葱头炒得喷香,料汁裹满每块猪手,咸香中带着沙姜独特辛香,一点不冲。花生碎+香菜提香增脆,越嚼越上头,下酒下饭都绝了。过年端上桌,颜值味道双在线,粤式风味拉满,妥妥的年宴C位,好吃到舔手指!

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海藻绿豆猪骨汤

海带绿豆汤具有清热解毒、祛暑利尿、润肤的功效,尤其适合夏天食用。此外,海带中的碘有助于预防甲状腺机能亢进。