每日必备的最佳龙虾食谱

香煎和尚鱼

和尚鱼(Monk Fish) 肉厚味鲜、弹牙爽口，口感有点似龙虾，而且营养价值很高。这次以牛油蒜蓉香煎，味道更浓郁、又多了一份丝滑。