간단한 작은 빨간 고추 3개 레시피 – 모두가 좋아하는 빠른 요리

채 썬 야채와 채 썬 고기를 볶습니다.

이 세 가지 채소를 채 썰어 볶은 요리는 색감이 선명합니다. 느타리버섯은 부드럽고 쫄깃한 식감을 자랑하고, 당근은 달콤하고 아삭하며, 피망은 신선하고 매콤한 향을 풍깁니다. 세 가지 재료를 뜨거운 기름에 함께 볶으면 황금빛으로 빛나는 소스가 만들어집니다. 한 입 베어 물 때마다 상큼하고 느끼하지 않아 좋습니다. 신선하고 맛있으며 식욕을 돋우는 가정식 요리입니다.

저칼로리, 고단백 베트남식 스프링롤 (다이어트용)

다이어트할 때 풀만 먹어야 한다는 법은 없잖아요? 제가 만든 베트남식 스프링롤 좀 보세요! 정말 먹음직스럽죠? 투명한 쌀피 안에 보라색 양배추, 엔다이브, 채 썬 당근, 그리고 통통한 새우가 가득 들어있어요. 색감이 선명하고 보기에도 좋답니다! 새우는 단백질이 풍부하고, 채소는 식이섬유가 가득해요. 칼로리는 낮으면서 포만감도 좋죠. 새콤달콤한 소스에 찍어 먹으면 한 입 한 입 먹을 때마다 만족감을 느낄 수 있을 거예요. 이렇게 다이어트 식단도 즐길 수 있답니다!