乾燥ユリの球根のコンフォートフードレシピ

秋の雪梨、ユリの球根、シロキクラゲのスープ

最近、健康とウェルネスのクラスにいくつか参加する時間がありました。最近、子どもが勉強のプレッシャーで夜更かしすることが多くなったので、早速作ってあげました。甘酸っぱくて食欲をそそります。梨、キビ、ナツメ、シロキクラゲ、ユリの根をブレンドした、甘すぎないなめらかでクリーミーなペーストです。夜更かしで口の中が乾燥したり、血行が悪くなったりする子どもにぴったりです。梨とシロキクラゲは喉を潤し、乾燥を解消し、ナツメとキビは血と脾臓を養い、ユリの根は夜更かしによる熱を消してくれます。 朝食に一杯飲めばお腹も満たされ、軽食と一緒に食べれば、元気いっぱいの一日のスタートにぴったりです！

毛メロンの野菜スープ

毛瓜と野菜のスープは、柔らかく柔らかな毛瓜、甘いナツメ、リュウガン、そして香り高いナッツ、大麦、蓮の実、干しヤムイモ、ユリ根、オオバコなどをブレンドした、軽やかで清らかで滋養豊かなスープです。全てが溶け合い、自然な甘みと心地よいスープになるまでじっくり煮込み、最後に塩で味を調えます。この夏のスープは、清らかで滋養豊かな味わいです。