Recetas fáciles con bulbos de lirio secos – Comidas rápidas para todos
Descubre recetas deliciosas y fáciles de preparar con bulbos de lirio secos. Perfectas para noches ocupadas y cenas en familia.
Recetas con bulbos de lirio secos
Hace poco me tomé un tiempo para asistir a algunas clases de salud y bienestar. Mi hijo ha estado muy presionado académicamente últimamente y trasnocha mucho, así que enseguida le preparé esto. Es agridulce, muy apetitoso. Pera, mijo, dátiles rojos, hongo blanco y bulbos de lirio se mezclan en una pasta suave y cremosa, nada dulce. Es perfecta para niños que sufren sequedad bucal y mala circulación tras trasnochar. La pera y el hongo blanco suavizan la garganta y alivian la sequedad, los dátiles rojos y el mijo nutren la sangre y el bazo, y los bulbos de lirio alivian el calor causado por trasnochar. Una taza para desayunar es saciante y, acompañada de un pequeño refrigerio, ¡es una excelente manera de empezar el día con energía!
La sopa de verduras con melón peludo es un plato ligero, depurativo y nutritivo, elaborado con tierno melón peludo, dátiles dulces y longan, y una fragante mezcla de nueces, cebada, semillas de loto, ñame seco, bulbos de lirio y sello de Salomón. Se cuece a fuego lento hasta que todo se funde en un caldo naturalmente dulce y reconfortante, y se termina con sal al gusto. Esta sopa de verano es depurativa y nutritiva.