Recetas saludables con pepino (rallado) para cada día

Energiza tu día con comidas nutritivas hechas con pepino (rallado). Sabrosas, equilibradas y fáciles de preparar.

Recetas con pepino (rallado)

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Tzatziki

El tzatziki es una salsa griega fresca y ligera hecha con yogur griego salado y pepino rallado, con un toque de eneldo, ajo, y jugo y ralladura de limón. Es el tipo de condimento fresco y cremoso que al instante hace que las carnes a la parrilla, el pan o las tostadas se sientan más vibrantes y saciantes. El tzatziki es una salsa griega de yogur salado y pepino, fresca y ligera. Combina a la perfección con todo tipo de comidas, desde carne a la parrilla hasta pan de lástima o incluso tostadas.

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Salsa de chile y huevo balado

Estos huevos balado son realmente divertidos porque se fríen primero para que la piel quede un poco crujiente y luego se rocían con una salsa balado picante y roja, una mezcla fina de chiles, cebollas, chalotes y tomates. El sabor es una combinación de picante, un toque ácido de los tomates y un aroma fragante de hojas de lima o limoncillo, especialmente si se usan hojas de lima o limoncillo en la salsa.