簡單梨食譜 – 大家都愛的快速料理

發現梨的美味又簡單食譜。非常適合忙碌的平日晚餐和家庭聚餐。

包含 梨 的食譜

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清熱解毒的黑鑽海底椰悉尼膏

凝固的海底椰膏像琥珀般通透,淋入的椰奶如流雲般緩緩暈開~輕輕吸上一口,淡雅的椰香在舌尖瀰漫,冰涼的觸感從喉頭慢慢散開,甜而不膩超清爽!顏值黨絕對不能錯過,這種吸著吃的快樂,試過就忘不掉啦😋 竹廬茅根清熱利尿,菊花、羅漢果解毒明目,海底椰潤肺滋陰,悉尼生津止渴,合煮雪膏梨可消熱潤燥、生津解暑,助解夏日煩渴。 慎用提示:因部分食材屬性偏涼,建議孕婦及體寒人群諮詢醫師後再食用。

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家常煎牛扒

在家煎牛扒的意義和感受,就像把西餐廳的儀式感搬進廚房,又帶著煙火氣的溫暖~ 分享幾個特點: 意義篇:不只吃,是生活的小儀式 掌控感帶來的滿足:從選肉、解凍到調味、煎製,全程自己把控熟度,比外賣更懂自己的胃。 花一半的錢買塊好牛扒,配上青瓜、小番茄,再倒杯紅酒,在家就能復刻“高級感”,成就感, 在家煎牛扒的魅力,就在於把「吃飯」變成了一件有溫度的事——不是為了填飽肚子,而是用雙手把普通食材變成期待的味道,再和在意的人一起分享~ 你最近有沒有在家煎牛扒呀?

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蘿蔔蘋果梨棗飲料

將蘋果、梨子、白蘿蔔、紅棗用水煮,可以潤肺止咳、消食、補充營養、清熱降火、補氣養血。然而,需要適量食用。脾胃虛弱、血糖高者慎食,白蘿蔔、梨子等均屬寒性。

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夏季彩虹卷

用越南米紙做成的捲,超級清爽美味。只要稍加調整食材,就能一口吃下我所有最愛的食物!

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滑蛋酪梨健康早餐!

酪梨、滑蛋、麵包作為早餐,提供豐富營養, 增強飽腹感:營養均衡,使人在上午保持良好的工作和學習狀態,不易感到飢餓和疲勞,以更好的狀態迎接新的一天。

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酸麵包配酪梨火腿

這是一個有創意的早午餐想法,不同於任何其他典型的早午餐食物!

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簡單的酪梨鮭魚三明治

快速美味的早餐三明治,以煙燻鮭魚和酪梨為特色,酪梨稍微油炸以增加風味,非常適合營養豐富且令人滿意的一天開始。

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墨西哥辣椒吐司

一種受墨西哥辣椒啟發的食譜,將我最喜歡的兩種成分——酪梨醬和墨西哥牛肉玉米捲放在一張吐司上!

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羅漢果化痰茶

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