用做什麼 – 美味食譜推薦

香蘭坎蒂爾粥

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涼拌鵪鶉蛋小企鵝

3. 涼拌鵪鶉蛋：鵪鶉蛋煮熟剝殼，搭配黃瓜、胡蘿蔔絲，淋上白灼汁，清爽開胃，是夏日餐桌上的解膩佳品 。

藍莓果醬麵包

終於抽空搞藍莓醬麵包！自己熬的醬汁就是能任性「加料」！揉好的麵團透著淡紫色微光，藍莓果肉像紫色小寶石藏在裡面，顏值直接封神，出爐掰開，果醬「噗」地冒出來拉絲，咬下去酸甜醉舌～～～～

蘆筍牛肉捲

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蔥油手撕雞

- 口感：肉質鮮嫩多汁，雞皮爽脆，雞肉緊實又不失嫩滑，嚼之既不油膩也不柴硬，還帶有濃鬱的鮮香味。

麻辣乾鍋五花肉炒椰菜花（香到舔鍋）

五花肉的油香得人，原地轉圈圈。椰菜花吸飽肉汁和麻辣乾鍋醬，變得又脆又上頭，一口菜，一口飯，我單方面宣布和減肥協議“暫時分手”，吃飽了才有力氣對抗世界啊！

蛋黃炸雞翅

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自家摩黑黃豆漿

豆漿的好處主要有以下幾點： • 補充營養：豆漿富含蛋白質、維生素（如維生素B群）、礦物質（如鈣、鐵、鋅等）以及膳食纖維等多種營養成分，能為身體提供日常所需的部分營養。 • 促進消化：其中的膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助消化，維持腸道健康。

自製鳳梨餡（鳳梨版）

一直饞那口纖維感黏糯的鳳梨餡，卻犯懶癌躺平好久。最近鳳梨瘋狂上市，3元1公斤的價，再糾結不動手，簡直是對菠蘿們「熱情奔赴」的大不敬！果斷全款秒提5個，秤上一趴約8公斤 。雖說鳳梨、鳳梨有別，可鳳梨貴到肉疼，鳳梨唾手可得，平替得明明白白！等把它們煉成金黃香甜餡，滿屋子飄果香，我要實現菠蘿包裡真的有菠蘿😝，關鍵自己做的，每一口都是真材實料的快樂，主打一個「吃得囂張，玩得瘋狂」！

鳳梨汁百香果氣泡特飲

這杯鳳梨百香氣泡特飲，顏值與美味雙在線！金黃鳳梨汁打底，鳳梨甜潤、百香果酸爽、氣泡水沁爽，一口飲下，果香在舌尖炸開，清爽直透心肺，爽爽爽～～～～