每日健康15克花生、5克花椒、15克大蒜食譜

用15克花生、5克花椒、15克大蒜製作營養滿分的餐點，既美味、營養均衡又容易下廚。

包含 15克花生、5克花椒、15克大蒜 的食譜

涼拌牛肉

涼拌牛肉，牛肉鮮嫩入味，搭配爽脆黃瓜，點綴香脆花生、紅艷辣椒與翠綠香菜，澆上酸辣料汁，一口下去，酸辣鮮香在舌尖迸發，清爽解膩，夏日下飯一絕 。