今晚就能煮的發酵豆腐粒美味食譜

試試發酵豆腐粒的新做法 — 用家裡已有的食材做出簡單的美味菜餚。

包含 發酵豆腐粒 的食譜

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1. 酒釀皎月飲冰漿

- 補充能量:酒釀由糯米發酵製成,含有碳水化合物,能快速為身體提供能量。 號 - 促進消化:發酵過程中產生的酵素(如澱粉酶),能幫助促進胃腸道消化功能。 號 - 補充營養:含有少量蛋白質、B群維生素及礦物質(如鉀、鎂),可作為日常飲食的營養補充。

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鬆軟拉絲的牛奶吐司

現在買麵包跟開盲盒似的,指不定就吃到「科技狠活神秘配方」! 自己做麵包堪稱“時間馬拉松”,守著麵團發酵、蹲在焗爐前,都快成麵包界“特級勞模”了。難怪麵包賣得貴,每個都封印著師傅的青春髮際線!但當撕開剛出爐的牛奶手撕吐司,拉絲如瀑布,奶香撲鼻,瞬間值回票價!沒拉絲的麵包就像沒靈魂,這一口綿密香甜,配咖啡、搭茶飲都封神。 再聽著朋友「救命太絕了」「這是什麼神仙手藝」的彩虹屁攻擊,誰還管花了多少時間?這波,血賺不虧!

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紅燒豬肘

紅燒豬肘是菲律賓和其他亞洲國家每個家庭的主食之一。豬肘通常是紅燒或烤製的。豬手肘也富含膠原蛋白,對皮膚和關節有益。若烹調得當,豬肘肉質鮮嫩多汁,味道鮮美。甜、鹹、香三味兼具。 豬手肘需要很長時間才能煮熟。可以使用高壓鍋嚟更快地烹飪,但我更喜歡用慢火烹飪以獲得美味。

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自釀糯米酒釀(超多汁)

酒釀味道香甜醇美,口感柔綿,米香濃鬱、酒香淡雅。其食用方式多樣,冷熱皆宜,既能滿足不同味蕾需求:清爽冷飲:冰鎮後食用,入口清爽解膩,是夏日消暑的絕佳選擇。 冷吃:我最愛的焦糖冰粉酒釀糯米小丸子、冰牛奶酒釀、冰酒釀咖啡等,我愛微薰的感覺~~~ 熱食:加熱後的酒釀溫暖滋補,適合在寒冷天氣或需要暖身時食用(例如紅糖酒釀雞蛋、酒釀圓子羹等)。 保存:建議雪櫃冷藏保存,保存期限可達1個月。在雪櫃低溫環境下,酒釀會持續緩慢發酵,存放超過1個月後,酒味會更加濃鬱醇厚。此時的酒釀特別適合搭配雞蛋、糯米丸子烹調,煮出的甜品酒香四溢,口感層次豐富,暖身又暖胃。 飲用禁忌:酒釀雖美味,但含有一定酒精成分,因此,孕婦、哺乳期女性、酒精過敏及兒童等不宜食用。

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三色菜涼拌

這道三色涼拌菜,能提供多種營養成分,有助於維持身體健康,同時清爽可口,適合多數人食用。

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三個專屬女性的溫柔補給

總有姊妹問「女人該點好好養自己?」整合咗3款超貼心嘅【女性專屬甜養配方】,由生理期暖宮、日常補氣血,到療癒小嘴饞,每一口都係對自己嘅寵愛~愛自己,先係終身浪漫嘅開始。 ~生理期薑棗紅糖暖身飲,特別適合有宮寒、經血唔順、經痛嘅姊妹,幫助緩解不適。 ~日常補氣血:黃芪補氣升陽、固表止汗;紅棗補中益氣、養血安神;當歸養血活血。如體寒可加薑驅寒,怕上火可加麥冬滋陰清熱,調理氣血。 ~紅糖酒釀煮荷包蛋:雞蛋嫩滑,酒釀酸甜帶微醺,湯汁濃郁溫暖,米香混合發酵清香,一碗超治癒。 ~~~體質因人而異,如飲用後不適,請停止飲用。

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鬆軟拉絲的牛奶吐司

現在買麵包跟開盲盒似的,指不定就吃到「科技狠活神秘配方」! 自己做麵包堪稱“時間馬拉松”,守著麵團發酵、蹲在焗爐前,都快成麵包界“特級勞模”了。難怪麵包賣得貴,每個都封印著師傅的青春髮際線!但當撕開剛出爐的牛奶手撕吐司,拉絲如瀑布,奶香撲鼻,瞬間值回票價!沒拉絲的麵包就像沒靈魂,這一口綿密香甜,配咖啡、搭茶飲都封神。 再聽著朋友「救命太絕了」「這是什麼神仙手藝」的彩虹屁攻擊,誰還管花了多少時間?這波,血賺不虧!

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健康芒果雪糕

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