300克冰牛奶舒食食譜

用這些療癒的300克冰牛奶食譜溫暖你的心 — 簡單又暖心的料理。

包含 300克冰牛奶 的食譜

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酒釀皎月飲冰漿

- 補充能量:酒釀由糯米發酵製成,含有碳水化合物,能快速為身體提供能量。 號 - 促進消化:發酵過程中產生的酵素(如澱粉酶),能幫助促進胃腸道消化功能。 號 - 補充營養:含有少量蛋白質、B群維生素及礦物質(如鉀、鎂),可作為日常飲食的營養補充。

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藍莓果醬麵包

終於抽空搞藍莓醬麵包!自己熬的醬汁就是能任性「加料」!揉好的麵團透著淡紫色微光,藍莓果肉像紫色小寶石藏在裡面,顏值直接封神,出爐掰開,果醬「噗」地冒出嚟拉絲,咬下去酸甜醉舌~~~~

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七龍珠冰涼粉

甜點/點心:直接作為夏日解暑甜點,火龍果的清甜與冰涼粉的爽滑Q彈結合,搭配碎冰、椰奶或糖漿,口感層次豐富,適合單獨食用或作為餐後甜點。 飲品搭配:將「龍珠」加入奶茶、氣泡水或果汁中,作為視覺與口感的亮點,比如做成“龍珠爆漿奶茶”,球形造型在飲品中更吸睛,咬開時火龍果的汁水與冰涼粉的軟嫩融合,增加飲用趣味。 創意料理食材:用於甜點拼盤、水果撈或冰沙的裝飾,也可加入乳酪、燕麥中做成健康輕食,甚至在中式糖水(如紅豆沙、綠豆湯)中點綴,提昇菜品顏值與口感多樣性。