和尚魚能做什麼？快速、新鮮又好吃的靈感

不知道和尚魚能做什麼？試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。

包含 和尚魚 的食譜

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香煎和尚魚

和尚魚(Monk Fish) 肉厚味鮮、彈牙爽口，口感有點似龍蝦，而且營養價值很高。這次以牛油蒜蓉香煎，味道更濃郁、又多了一份絲滑。