每日健康自制希腊酸奶食谱

桃子冻酸奶

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自制乳酪，健康早餐

乳酪加水果当早餐挺不错的，既有营养又能带来好口感，想给自己每天安排新早餐 乳酪能提供蛋白质和钙，像希腊酸奶这类乳酪蛋白质含量还挺高；水果则带来维生素、能让早餐营养更均衡，蛋白质、碳水、维生素都有了，还能给早上补充能量，开启活力满满的一天

健康芒果冰淇淋

这款健康芒果冰淇淋口感清爽顺滑，选用成熟度极高的芒果，保留其天然果香，并搭配酸爽的自制希腊酸奶、少许青柠汁和蜂蜜，带来柔和的甜味。成品清爽顺滑，口感纯净，是您想要冰淇淋风味甜点，又希望它轻盈爽口、果香浓郁时的完美选择。