大蒜（切大块）舒心料理食谱

鱼丸、墨鱼和猪皮咖喱

咖喱鱼丸是香港街头和家常小吃中非常受欢迎的一道菜。想想弹牙的鱼丸、劲道的猪皮、鲜嫩的墨鱼（有时还有白萝卜）——所有这些都浸泡在浓郁、微甜微辣的咖喱酱汁中。每一勺都带来不同的口感：软糯的鱼丸、弹牙的海鲜，以及猪皮那令人满足的口感。咖喱香气扑鼻——充满了大蒜、洋葱（或红葱头）和经典的粤式咖喱香料——带来温暖而浓郁的口感，却又不会过于油腻。

港式白切鸡

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白切肉

白切肉这道菜： 提供能量和营养：猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素（如B族维生素）以及铁、锌等矿物质，能为人体补充日常所需的能量和营养，维持身体正常的生理功能。 ​ - 口感鲜嫩，易于消化：白切肉采用水煮的烹饪方式，最大程度保留了肉质的鲜嫩口感，且相较于其他油腻的烹饪方式，更容易被人体消化吸收，适合不同年龄段的人群食用。 ​ - 满足饮食需求：作为一道经典菜品，白切肉可搭配酱油、蒜末、香油等调料食用，味道鲜美，能满足人们的味蕾需求，是餐桌上常见的美味佳肴。

五丝汇锦福满盘

“五丝汇锦福满盘”是较为意象化的菜名，从食材搭配（如萝卜丝、洋葱丝、牛肉等切丝食材）推测，这道菜的作用主要体现在以下方面： - 营养均衡：牛肉提供优质蛋白与铁元素，萝卜富含维生素C和膳食纤维，洋葱含硫化物及钾元素，多种食材切丝搭配，营养互补，适合日常补充多元营养。 ​ - 风味丰富：牛肉鲜嫩、萝卜爽脆、洋葱辛香，不同口感与味道融合，可刺激食欲，适合佐餐下饭。