罗汉果可以做什么 – 快速、新鲜又美味的点子

清热解毒的黑钻海底椰雪梨膏

凝固的海底椰膏像琥珀般通透，淋入的椰奶如流云般缓缓晕开～轻轻吸上一口，淡雅的椰香在舌尖弥漫，冰凉的触感从喉头慢慢散开，甜而不腻超清爽！颜值党绝对不能错过，这种吸着吃的快乐，试过就忘不掉啦😋 竹庶茅根清热利尿，菊花、罗汉果解毒明目，海底椰润肺滋阴，雪梨生津止渴，合煮雪膏梨可消热润燥、生津解暑，助解夏日烦渴。 慎用提示：因部分食材属性偏凉，建议孕妇及体寒人群咨询医师后再食用。

家常慢养飘香老卤水

外面卖的卤菜我是真下不了口，之前馋了，试过一款网红潮汕袋装卤汁，结果煮的时候那股油腻味儿太冲，吃着也不习惯——看来做卤味这事儿，果然偷不得懒。 还是自己精心调一锅卤水靠谱。每次卤完仔细滤掉杂质，煮开晾凉了放冰箱，下次接着用。老卤为啥越卤越香？一来，卤制时食材的蛋白质、氨基酸、脂肪都会融进汁里，香料的风味也在反复释放，相互作用下，味道越来越浓郁，层次也更丰富；二来，卤的次数多了，卤汁里香料的辛香和食材的鲜味慢慢平衡稳定，卤出来的东西自然更醇厚。 老卤保存也得注意：每次卤完过滤、煮沸杀菌，密封好冷藏或冷冻，建议1 - 2周内用掉，每周最好再煮一次杀菌，防止变质。

罗汉果化痰茶

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涂抹白花蛇舌草饮料

《本草纲目》记载：“罗汉果：润肺止咳，生津止渴，润肠通便。”《中华本草》记载：“白花蛇舌草：清热解毒，止痛散结，利湿。”