每日健康大蒜（煮熟）食谱

烤香料鸡（Za’atar）

烤Za’atar鸡是一道富有中东风味的美食，采用嫩鸡腿肉搭配Za’atar香料、大蒜、柠檬汁和橄榄油腌制而成。烤制后，鸡肉配以浓郁的莳萝酸奶酱，展现出烟熏、酸爽和香草的完美平衡。搭配清爽的绿色沙拉或温热的皮塔饼更添美味。

白苦瓜配虾皮

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印尼炒饭（Nasi Goreng Pedas）

一道快速又美味的炒饭，配有甜酱油、大蒜、青葱、辣椒，以及您选择的鸡肉、虾或蔬菜。顶部放一个煎蛋，增添经典风味！

香味十足的糯米蒸排骨

香味爆棚的糯米蒸排骨来啦！用五香粉腌透的排骨裹满Q弹糯米，一上锅蒸整个家都飘着肉香米香～（亲测这搭配就是yyds！🤤）每次做都被家人抢着吃，妥妥的餐桌翻牌王，香到连盘子都想舔干净～

黑木耳（白背）韭菜饺子

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