使用辣椒一个切成两半做饭不一定昂贵。试试这些便宜、美味又饱腹的食谱吧。
腐竹软韧入味,木耳脆嫩弹牙,五花肉肥瘦相间,煎出油脂香气四溢。青红椒添色增香,微辣提鲜。多种食材烩炒,滋味相互交融,家常又下饭,一口尝尽质朴烟火香 。
葱油花卷和椒香花卷简直是碳水界的“王炸组合”!葱油卷一掰开,葱香混着面香直接往鼻子里钻,咬下去软乎乎的,每一口都像在和“葱香小炸弹”贴贴。椒香卷更绝,花椒的麻劲儿偷偷爬上舌尖,越嚼越上瘾。成年人从不做选择,两种花卷必须一手一个,这么香的花卷,减肥?那是明天的事!
翡翠白玉卷,以白菜叶为衣,裹起鲜馅,蒸得恰到好处。叶片莹白微透,边缘泛着翡翠绿。浇淋的金红汤汁入味,点缀葱丝红椒丝,清鲜中带醇厚,一口尝尽荤素交融的精巧滋味。
山林风味:蕨菜取自山林,腊肉有烟火香,此名概括菜品带着山林气息的独特风味 。
这道芙蓉丝瓜炒鸡蛋堪称餐桌上的一抹清新画卷,金黄蓬松的鸡蛋如绽放的芙蓉花,质地软嫩轻盈,吸收了丝瓜的清甜汁水,入口鲜香绵密翠绿的丝瓜块保留着脆嫩的口感,浸润在鸡蛋的纯厚蛋香中,每一口都带着自然的清爽与水润。葱花点缀其中为菜品增添一抹灵动绿意,鸡蛋的醇厚与丝瓜的鲜美完美融合甜香适中清淡却又不失滋味。是一道营养丰富又开胃的家常菜无论配米饭还是配面食都令人食欲大增。
这道芙蓉丝瓜炒鸡蛋堪称餐桌上的一抹清新画卷,金黄蓬松的鸡蛋如绽放的芙蓉花,质地软嫩轻盈,吸收了丝瓜的清甜汁水,入口鲜香绵密翠绿的丝瓜块保留着脆嫩的口感,浸润在鸡蛋的纯厚蛋香中,每一口都带着自然的清爽与水润。葱花点缀其中为菜品增添一抹灵动绿意,鸡蛋的醇厚与丝瓜的鲜美完美融合甜香适中清淡却又不失滋味。是一道营养丰富又开胃的家常菜无论配米饭还是配面食都令人食欲大增。
这道菜的口感与味道 ,则是层次分明的和谐。玉米的软糯带着自然的清甜,肉丁的紧实裹着酱香,青红辣椒的脆嫩里藏着微辣或甜辣的“小脾气”。每一口下去,先是辣椒的清爽开胃,接着是玉米的甜润回口,最后是肉丁的醇香收尾,脆的、软的、鲜的、甜的、微辣的,在嘴里缠缠绕绕,既热闹又舒服,像一首带着烟火气的小诗~ 色彩上,是一场鲜活的碰撞——玉米粒的金黄饱满像撒了碎阳光,青椒的翠色带着雨后的清透。
- 茄子富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素P、蛋白质、糖类及矿物质,其中的维生素P可降低毛细血管的脆性和渗透性,增加细胞间的黏合力,常吃有利于血管软化。
鹿茸菇泡发后撕成细条,五花肉切薄片煸出油。热油爆香蒜末,下鹿茸菇翻炒出香,加肉片同炒,淋生抽、撒葱花即可。菇肉嫩滑带鲜,肉片香而不腻,酱香裹着菌鲜,简单快手又下饭。