每日健康中等大小的土豆，先煎一下，使其口感更好，然后放在一边食谱

用中等大小的土豆，先煎一下，使其口感更好，然后放在一边制作营养丰富的每日餐点，美味、均衡又易做。

含有 中等大小的土豆，先煎一下，使其口感更好，然后放在一边 的食谱

菲律宾炖牛肉

瘦牛肉、牛腰肉、牛柳均可用于这些食谱。