ไม่รู้จะทำอะไรกับ ข้าวโพดสด 30 กรัม แครอทสด 20 กรัม? ลองสูตรอาหารที่รวดเร็ว สุขภาพดี และถูกใจทุกคนเหล่านี้ดูสิ