간단한 살코기에 기름, 소금, 설탕, 간장을 약간 넣어 재워두고 따로 보관합니다. 레시피 – 모두가 좋아하는 빠른 요리

돼지고기와 오이 볶음

당근과 오이 볶음은 상큼하고 깔끔한 가정식 요리로, 주요 효능은 다음과 같습니다. • 영양 보충: 당근은 베타카로틴, 비타민 C 등이 풍부하고, 오이는 비타민 B, 칼륨 등이 함유되어 있어 신체에 다양한 영양소를 공급합니다. • 소화 촉진: 당근과 오이 모두 식이섬유를 함유하고 있어 장 운동을 촉진하고 소화를 돕습니다. • 상쾌하고 기름진 음식에 효과적: 바삭하고 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징입니다. 기름진 음식과 함께 먹으면 기름진 음식을 완화하는 데 효과적입니다.